Se você está buscando um mergulho profundo no próprio ser, Agenda em Terapia do Esquema: meu Guia de Autoconhecimento é a bússola que você não sabia que precisava! Escrito por Vilma Napoli e Julia Benedini, este livro transcende o mero conceito de "autoajuda" e se coloca como um verdadeiro manual de transformação pessoal, fazendo você se confrontar com verdades que, muitas vezes, são dolorosas, mas absolutamente necessárias.
Ao longo de suas 272 páginas, os autores oferecem não apenas uma abordagem teórica sobre a Terapia do Esquema, mas um convite ao autoconhecimento em sua forma mais crua e visceral. A proposta vai além da reflexão superficial. Sabe aquele amigo que tem a coragem de te dizer o que você precisa ouvir, mesmo que isso te deixe desconfortável? É assim que este livro se comporta: um amigo sincero que te tira da zona de conforto e te lança em uma jornada de descobertas. 👁?🗨
Os conceitos apresentados são acompanhados de exercícios práticos que incentivam o leitor a se olhar sem filtros. É perturbador imaginar que, ao longo da sua vida, você pode ter sido moldado por esquemas comportamentais que não são seus, mas que foram criados por experiências passadas. No entanto, essa desilusão pode ser liberadora. Ao se deparar com esses padrões, você poderá quebrá-los e reconstruir sua identidade de uma maneira mais autêntica e vigorosa.
A recepção desse livro entre os leitores é variada, e, como toda grande obra, provoca reações intensas. Uns o consideram uma verdadeira revelação, um guia indispensável, enquanto outros sentem que a proposta é desafiadora demais, quase impositiva. A verdade é que a jornada proposta pela terapia do esquema exige coragem e um comprometimento que nem todos estão dispostos a abraçar. Porém, a recompensa é inegável: liberdade emocional e uma compreensão mais profunda de si mesmo.
Vilma Napoli e Julia Benedini, com suas experiências e formações, trazem um verdadeiro arsenal de conhecimento. Elas usam uma linguagem acessível, ao mesmo tempo que inserem conceitos complexos de maneira que você, leitor, consiga visualizar cada passo do processo. Não é para menos que leitores apaixonados compartilham suas experiências e transformações nas redes sociais, criando uma comunidade que busca não apenas o entendimento, mas a mudança real. 😍
Neste guia, a terapia não é apresentada como um mero tratamento, mas como um estilo de vida que pode mudar tudo ao seu redor. A profundidade das reflexões fará você questionar suas decisões, seus relacionamentos e, principalmente, a sua história. Ao final, o que realmente importa é: você está pronto para encarar seu verdadeiro eu e, assim, transformar sua vida?
Não perca essa oportunidade de desbravar as camadas ocultas da sua própria mente. Se você ao menos sente aquele arrepio de curiosidade ao pensar nas mudanças que pode alcançar, Agenda em Terapia do Esquema espera por você, como um mapa para um destino de autodescobertas emocionantes e libertadoras. 🌌
📖 Agenda em Terapia do Esquema: meu Guia de Autoconhecimento
✍ by Vilma Napoli Julia Benedini
🧾 272 páginas
2022
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