Você já refletiu sobre o impacto devastador que a falta de autoestima pode ter em sua vida? Você já se viu preso em um ciclo interminável de autocrítica e insegurança, sentindo-se sufocado pelo peso das expectativas alheias e da própria mente? Neste livro poderoso, "Autoestima como hábito: Um guia da psicologia aplicada para sua autoestima e seus relacionamentos", Gislene Isquierdo oferece uma tábua de salvação emocional, um raiar de esperança para quem busca não só sobreviver, mas viver plenamente 📈💪.
Desde a primeira página, Gislene nos envolve numa trama intricada de autoconhecimento e resiliência. Seus mais de 25 anos de experiência na área de psicologia são canalizados em cada parágrafo, revelando insights profundos sobre como a autoestima não é um mero sentimento passageiro, mas um hábito a ser cultivado diariamente 🌱🧠. E não estamos falando de jargões clichês sobre amar a si mesmo-Gislene vai muito além, apresentando estratégias concretas que podem ser implementadas na vida real.
A obra é um convite irresistível para mergulharmos no abismo de nossas inseguranças, para, então, emergirmos mais fortes. Cada capítulo desafia a enfrentar os próprios demônios internos, transformando as cicatrizes do passado em troféus de sobrevivência e conquista. Gislene lança luz sobre como as relações intrincadas que construímos-sejam amorosas, familiares ou terapêuticas-são imensamente influenciadas pelo modo como nos enxergamos 🔍💞.
É impossível ler "Autoestima como hábito" e sair ileso. Este é um livro que te tira do automatismo confortável e te faz questionar cada decisão impulsionada pelo medo. Como diz um dos leitores, "É um murro no estômago e um abraço apertado ao mesmo tempo." Muitos reconhecem nas páginas um espelho de suas próprias batalhas, um ecos de suas fragilidades, e encontram, ali, meios de reconstituir sua fortaleza emocional 🏰👌.
O livro não só foi aclamado por inúmeros leitores anônimos, mas também chamou a atenção de terapeutas respeitados e palestrantes motivacionais, que o consideram uma bíblia contemporânea da resiliência psicológica. A reconhecida psicóloga Dora Moura destacou como Gislene transformou conceitos acadêmicos complicados em uma prosa acessível, sem perder a profundidade: "Este é um guia essencial para qualquer um que precisa reconstruir seu amor-próprio," afirma.
Diversos leitores relatam que as mudanças promovidas pela obra não se restringiram apenas ao âmbito pessoal. Ela influenciou fortemente até mesmo seus desempenhos profissionais e suas habilidades de liderança. Em tempos de exigências cada vez mais inflexíveis no mercado de trabalho, a leitura se tornou um aliado crucial para o sucesso não apenas no aspecto empresarial, mas também na vida como um todo 🏆.
"Autoestima como hábito: Um guia da psicologia aplicada para sua autoestima e seus relacionamentos" é o manual definitivo para se cruzar o campo minado das emoções com segurança e conquistar uma autoestima inabalável. Se ainda te resta alguma dúvida sobre a importância de mergulhar nesse livro, permita-me dizer de forma estridente: corra agora mesmo para ler essa obra e mude a trajetória da sua vida para sempre! 🚀🔥
📖 Autoestima como hábito: Um guia da psicologia aplicada para sua autoestima e seus relacionamentos
✍ by Gislene Isquierdo
🧾 256 páginas
2020
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