Ah, _Quebre os mitos que te fazem sofrer_! Um verdadeiro guia prático para você que, como eu, já pensou em largar tudo e ir morar em uma ilha deserta por conta das suas neuras. Carlito Paes, nosso guru das ideias libertadoras, junta uma série de mitos e crenças que, se não forem quebrados, podem fazer a gente sofrer mais do que aqueles memes tristes que desfilam pelas redes sociais.
Primeiramente, Carlito nos apresenta os "mitos". Então, se você já parou para pensar que a vida é uma festa e que todo mundo é feliz no Instagram, é melhor se preparar! O autor vai nos mostrar que existem algumas crenças que, na verdade, são umas verdadeiras balas de fogos que explodem na nossa área de bem-estar. Ele desmascara essas ideias enraizadas que, com certeza, você já ouviu por aí, como "tem que trabalhar duro pra ser feliz" ou "dinheiro não traz felicidade". Spoiler: isso é tudo balela!
Ao longo do livro, Carlito não economiza nem na sinceridade e nem nos exemplos do dia a dia. Ele vai puxando pra gente algumas situações comuns (leia-se: #relatable) e mostrando como essas crenças nos afundam mais que um pé atolado na lama. O autor nos faz refletir sobre as nossas próprias janelas, aquelas que só deixam entrar o que é negativo e nos impedem de enxergar o sol.
Outro ponto interessante é a análise da culpa e da vergonha. Vamos combinar? É muito fácil se sentir mal por colocar um pedaço de pizza na boca ou por não ter atingido aquele objetivo de vida que, de acordo com a sociedade, deveríamos ter alcançado aos 30. Carlito discorre com maestria sobre como a gente se deixa levar por essa onda de pressão e, em vez de ser feliz, só acaba se matando de trabalhar e se preocupar com o que os outros pensam.
À medida que seguimos a leitura, o autor nos presenteia com dicas e técnicas que podem parecer simples, mas que têm o poder de mudar nossa maneira de enxergar a vida. Ele propõe que, ao invés de se deixar levar por mitos, devemos adotar uma postura de mente aberta e liberdade. E, meus amigos, isso é um verdadeiro manifesto em tempos de muita informação e desinformação!
Por fim, o livro vai se desenrolando, e você poderá perceber que é um convite para a autoanálise e a reprogramação mental. Nada de vitimismo aqui! A ideia é que você se torne o protagonista da sua própria história de vida, quebrando tudo que não te serve mais como um verdadeiro ninja do crescimento pessoal.
Resumindo (porque você só queria um resumo, não é?), _Quebre os mitos que te fazem sofrer_ é um livro que nos desafia a repensar crenças e comportamentos que nos aprisionam, com uma pitada de humor e uma abordagem leve. Carlito Paes, com seu jeito direto e sarcástico, nos guia por um processo de libertação que pode ser bem válido. Se você está pronto para dar um tapa na sua zona de conforto, pode se jogar nessa leitura!