Em Corra para ser feliz, Bella Mackie nos leva a uma aventura que, na verdade, é uma corrida - e não estamos falando de uma maratona de Netflix! Aqui, correr é a metáfora perfeita para abrirmos os olhos e encarar nossos demônios. A autora, que é íntima dos desafios da saúde mental, nos entrega uma narrativa que mistura autobiografia, autoajuda e um pouco de humor, revelando como esses passos, mesmo que meio desajeitados, podem nos levar a uma vida mais leve.
A história começa com a protagonista lidando com a ansiedade e a depressão. Sabe aquele dia em que você acorda e já pensa em voltar para debaixo das cobertas? Pois é, a personagem sente isso na pele, e em vez de ficar só se lamentando, ela decide colocar os tênis e sair para correr. O que começa como uma missão para escapar dos problemas acaba se transformando em um meio de autodescoberta e, sim, de felicidade - ou pelo menos de um estado de espírito que não seja de estar à beira de um colapso.
No início, a ideia de correr parece tão atraente quanto fazer uma dieta de sucos detox: é doloroso e difícil! Mesmo assim, a ideia de mostrar que é possível encontrar felicidade através da corrida - ou pelo menos muita superação e uma quantidade considerável de endorfina - é o que dá vida ao livro. Mackie não faz questão de dar uma de "sabe-tudo": ela admite as dificuldades, os tropeços e as glórias das pequenas conquistas. É um verdadeiro "depois da corrida, vem o chocolate" mental.
Conforme avança, a narrativa se torna um relato sobre a busca da protagonista por um propósito, por meio de experiências com novos amigos (porque falar com estranhos, no mundo da corrida, é praticamente um esporte), novos desafios e as lições que cada quilômetro traz. É quase como um jogo em que, a cada volta, o personagem aprende algo novo sobre si mesmo. E, sinceramente, quem não precisa de um pouco disso na vida?
E, spoiler alert, não vamos dar o final aqui, mas o que podemos confirmar é que a corrida se torna mais do que uma simples atividade física: ela vira um símbolo de libertação, transformação e aceitação. Além de que, ao final, Bella mostra que nunca estamos sozinhos nesse caminho, mesmo quando parece que estamos correndo numa esteira sem fim.
Resumindo, Corra para ser feliz é como uma corrida leve - cheia de altos e baixos, com algumas piadas ao longo do percurso e muitas reflexões sobre a vida. Se você está buscando um empurrãozinho para colocar os tênis e, quem sabe, dar uma voltinha no quarteirão ou apenas precisa de um livro que fale sobre a incrível luta pela felicidade em meio aos desafios, essa obra pode ser sua melhor companhia. Afinal, como diria a própria autora: "Às vezes, tudo que você precisa é correr um pouco e encontrar o seu próprio ritmo." Portanto, já sabe, não esqueça a água!