A busca pela alta performance se tornou um desafio constante nos dias atuais. Em um mundo onde produtividade é sinônimo de valor, o livro Do bem estar à alta performance, de Gabriel Lama, se apresenta como um farol em meio ao turbilhão do cotidiano. Este não é um mero manual de autoajuda; é uma obra que te empurra do chão e te faz voar. 🌟
Ao longo de 177 páginas, Lama utiliza uma perspectiva multidimensional do bem-estar, mostrando que simplesmente trabalhar mais não é o caminho para ser um profissional de alta performance. Em vez de apenas consumir o leitor com táticas de produtividade, ele convida a uma reflexão profunda sobre a harmonia entre corpo, mente e alma. É como mergulhar em um oceano de consciência, onde cada gota representa um aspecto da nossa vida que deve ser nutrido para que possamos brilhar intensamente.
Os comentários sobre este livro revelam um divisor de águas. Alguns leitores afirmam ter encontrado um novo propósito e motivação, enquanto outros sugerem que a proposta é um tanto ambiciosa para sua aplicação prática. Reticências e dúvidas à parte, a verdade é que Lama aborda questões críticas que reverberam com a urgência do nosso tempo: burnout, saúde mental, e a necessidade de um equilíbrio saudável na carreira. Como se não bastasse, a obra explode paradigmas ao falar sobre como a percepção de bem-estar pode, efetivamente, ser a chave para desatar nós que nos prendem na mediocridade.
Todo o trabalho de Lama é impregnado de sua vivência e experiência. Como um expert em coaching e desenvolvimento humano, ele traz à tona não apenas teorias, mas sugestões que são quase como elixires que curam as feridas invisíveis da pressão por resultados imediatos. Você sente, em cada página, que ele não está meramente transmitindo conhecimento; ele está te abrindo os olhos para um novo horizonte.
À medida que você se aprofunda nas grandezas e sutilezas do texto, percebe que se trata de um verdadeiro mapa do tesouro - não só para alcançar a alta performance, mas para entendê-la dentro do contexto de uma vida plena. A obra nos faz confrontar a verdade nu e crua: o que adianta ser um excelente profissional se o preço for a própria saúde e felicidade?
Os leitores se veem desafiados a refletir sobre suas próprias jornadas. O livro provoca, seduz e, sem dúvida, instiga a mudança. O dilema entre a necessidade de produção imediata e o acolhimento do próprio ser torna-se a tônica. Não podemos esquecer, no entanto, que cada transformação exige coragem e, talvez, um pouco de fé na proposta de Lama.
Por tudo isso, Do bem estar à alta performance é, antes de tudo, um convite ao despertar. Um soco no estômago de quem se deixa levar pela rotina, uma chamada para a ação que ecoa nas mentes afligidas e cansadas. Largue as amarras do conformismo e invista na descoberta de uma nova forma de ser pleno e realizado. Aqui está a chave para a transformação que você tanto espera. 💡✨️
📖 Do bem estar à alta performance: como alcançar e manter uma alta performance profissional com base em uma perspectiva multidimensional do bem-estar
✍ by Gabriel Lama
🧾 177 páginas
2022
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