Quando as emoções nos adoecem (Estante de Medicina)

Andrea Bracelis

O que faz o coração acelerar, o estômago revirar e a mente entrar em um turbilhão? As emoções. Elas são a essência da nossa jornada humana, e, paradoxalmente, podem se transformar em nossas maiores adversárias quando não reconhecidas ou geridas. Quando as emoções nos adoecem, de Andrea Bracelis, mergulha no intrigante mundo da psique e do corpo, provocando um choque de realidade e reflexão sobre como nossas emoções impactam diretamente nossa saúde física e mental.

Neste livro, Bracelis revela, com uma clareza impactante, como a tristeza, a raiva e até mesmo o excesso de felicidade podem se manifestar em doenças, desafiando a ideia de que a saúde é uma questão puramente física. Trazendo à luz uma abordagem inovadora e necessária, ela propõe um olhar atento às nossas emoções, destacando que a verdadeira saúde se dá quando corpo e mente estão em harmonia. É uma chamada à ação para que você não só reconheça suas emoções, mas também compreenda seu poder devastador.

A obra não se limita a uma leitura teórica; é um convite a um mergulho profundo nas experiências de vida. Ao longo das páginas, Bracelis compartilha histórias e casos que vão fazer você refletir sobre sua própria trajetória emocional. O leitor se verá desafiado a perceber como cada sentimento - desde os mais belos até os mais sombrios - pode lançar sombras sobre a saúde, levando a questões sérias como a depressão ou doenças autoimunes.

As opiniões sobre a obra são tão intensas quanto os sentimentos que aborda. Muitos leitores se mostram encantados pela forma honesta e direta com que a autora toca em feridas emocionais. Outros, no entanto, questionam a forma como o tema é tratado, buscando uma abordagem mais prática do que teórica. Essa oscilação nas reações é um testemunho do poder da escrita de Bracelis: provocativa, visceral e, acima de tudo, essencial.

A vida de Andrea Bracelis molda ainda mais a profundidade da obra. A autora, com um vasto conhecimento em medicina e psicologia, traz experiências pessoais que ressoam nas páginas. Cada palavra é impregnada de uma autenticidade que reverbera, fazendo com que o leitor não apenas se identifique, mas também se sinta compelido a agir.

Vale a pena destacar que, em um mundo que frequentemente ignora nossos sentimentos, essa obra se torna um farol. Ao abordar o contexto histórico e cultural em que as emoções são muitas vezes relegadas a planos secundários, Bracelis nos força a confrontar um tabu: a necessidade de cuidar de nossa saúde emocional como um componente vital de nossa existência.

Implacável, Quando as emoções nos adoecem é mais que um livro; é um manifesto que exige a sua atenção e ação. Ele te instiga a reavaliar suas prioridades e a cuidar não só de sua saúde física, mas, principalmente, da sua mente e do seu coração. Você está preparado para essa transformação? Não deixe que este conhecimento lhe escorra entre os dedos. A sua saúde depende disso. 🌟💔

📖 Quando as emoções nos adoecem (Estante de Medicina)

✍ by Andrea Bracelis

🧾 161 páginas

2017

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